З Новим 2018 роком та з Різдвом Христовим!

Новий рік? Ставимо нові задачі : щоденник розвитку та вдячності

Наближається найзагадковіше свято року – Новий рік. Всюди метушаться стурбовані люди у передчутті дива. Вже скоро буде все: бенгальські вогники, ялинка, новорічні прикраси, подарунки, усміхнені обличчя рідних, друзів... Переддень Нового року це ще й час підводити підсумки і будувати плани.

Побудьте трошки на самоті, відверто й чесно проаналізуйте все, що з вами сталося протягом року. Подумайте, які завдання ви хотіли б поставити для себе на рік прийдешній. Це робота. Але виконати її варто, щоб краще розуміти себе, жити свідомо і впевнено крокувати до своєї мети.

Візьміть красивий зошит. Відкрийте і починайте працювати. Запитання, над якими ми пропонуємо подумати, допоможуть вам скласти план саморозвитку на наступний рік.

На кожне запитання залишайте по декілька сторінок. Протягом року варто заглядати у свій записничок, занотовувати, що вдалося зробити, чим пишаєтесь у ваших діях, що треба зробити, щоб отримати бажаний результат. І обов'язково висловлювати слова вдячності і собі, і тим, хто підтримав чи допоміг зробити позитивні зміни у вашому житті. Через рік варто повернутися до своїх нотаток, щоб розібратися, як ви змінилися, чого досягли і що поки не вдалось та чому.

Почнемо!

Подякуємо 2017 року та згадаємо приємні моменти. Запитання допоможуть вам у цьому.

• Найкращи моменти року 2017 – це...
• Що мене особливо надихало цього року?
• Головна подія року
• Найважливіші люди в моєму житті -
• Що мені далося найважче?
• Якого кольору був цей рік?
• Яку подію цього року мені хотілося б запам'ятати назавжди?
• Яке слово я найчастіше вимовляв?
• Яку внутрішню проблему я успішно розв'язав?
• Яку нову справу я почав?
• Що я вважаю своїм головним досягненням?
• Кому я допоміг цього року?
• Де я побував?
• Скільки нових друзів з'явилося цього року?
• Цей рік був прекрасним, тому що...

Вже на порозі рік 2018! Перш ніж весело відсвяткувати його, сплануй для себе завдання на рік вперед.

Яку мету ти для себе ставиш у таких галузях свого життя:

Навчання (до прикладу: поліпшити знання з якихось дисциплін, почати вивчати мову тощо)

Духовність (до прикладу: читати кожного дня художню літературу, щомісяця відвідувати який-небудь заклад культури, долучатися до культурних подій міста, тощо)

Здоров'я та спорт (до прикладу: починати день з зарядки, відвідувати спортивну секцію, зробити кроки у бік здорового харчування тощо)

Відносини з рідними, друзями та оточюючими (до прикладу: бути позитивним, вдячним, відвертим, щирим)

Добрі вчинки (до прикладу: допомогти комусь, долучитися до волонтерської діяльності)

Зроби собі такий щоденник розвитку й вдячності! Ти отримаєш інструмент, здатний дивовижно змінити твоє життя на краще. Успіху!

Сім правил життя

Ці правила ми позичили у Кіри, героїні повісті Бодо Шефера «Кіра та таємниця бублика». Вона також вела щоденник саморозвитку. Він допоміг їй досягти своєї мети. Кіра радить і вам дотримуватися семи правил життя і обов'язково вести щоденник.

• Привітність
• Брати на себе відповідальність
• Доброзичливість
• Допомагати й давати
• Вдячність
• Навчання
• Надійність

Хочете поспілкуватися про це з Кірою, прочитайте повість Бодо Шефера «Кіра та таємниця бублика».